God morgon allihop:) en dunderförkyld sandra sitter här i gullspång me lite morgonkaffe för att vakna till:) jesper e uppe o försöker få liv i min karl vilket inte e d lättaste:p han brukar sova till sisådär tolv,ett på helgerna:p riktigt tråkväder ute idag så får väl se va man ska hitta på för nåt:) gårdagen blev rätt så lugn som planerat faktiskt:) närrastlösheten ställde ja mig o diska o gick runt o fixa lite:) så igår va ja riktigt duktig:p dom ringde o gav mig resultaten av min kroppsanalys igår efter torsdagen.dom va verkligen inte vidare bra:/ d första hon sa va att hon va jätte orolig för mig.ja har visst ALLDELES för lite vatten i kroppen.så pass att hon sa att d nästan va lite halvfarligt för mig att börja träna.hon skulle hålla stenkoll på mig på torsdag sa hon.för ja riskerar att svimma mm.så e därför ja varit lite yr i huvudet o blev så snurrig när ja testtränade där.så på måndag blir d o ringa min läkare o prata om d för han blir nog inte så glad över d.men får se va han säger.har fortfarande träningsvärk i låren efter i torsdags:p helt otroligt:) vill verkligen börja träna där men får se på torsdag hur min kropp klarar d.på måndag e d dags för min vanliga träning:) blir skönt.kanske får me mig min babe sara oxå:D hamnade i gullspång igår oxå över helgen:) blev tacomys o film:) ja somnade i soffan till filmen bara:p va nog rätt trött ändå efter den här veckan:p nu har min karl kommit till liv oxå:p så nu blir d o försöka få i sig lite frukost o börja dan:) ha en kanonlördag allihop:) tjolla hopp:)

God morgon allihop:) sitter i soffan o tar d lugnt me en kopp kaffe o morgondrinken:) idag ska d verkligen bli en lugn vilodag.o ja ska inte lyssna på kroppen när ja blir rastlös:p för d vet ja att ja kommer bli:p e sån ja e:) har ont i ansiktet så ja vill gråta o mår illa så idag blir d en värktablett o hoppas på att d hjälper lite.varit en lång o fullspäckad vecka:) kul att ha nåt att göra men ja vet ju att ja får igen d me smärta mm tyvär:/ men va ska man göra.sitta ensam hemma ger mig ju bara ångest.igår började vi dan me kaffe o massa trevligt tjöt me min underbara sara:) sen blev d mer kaffe o tjöt hemma hos gumsan madde:) så trevligt så:) på kvällen åkte ja me sara in till stan för att kolla in ett fitcamp dom ska ha där:) va såå roligt:) tabatha heter träningsformen som dom ska köra o d va nog d jobbigaste ja någonsin gjort:p av bara sex minuters testträning har ja sån träningsvärk i benen idag att d e sjukt:) verkligen effektiv träning:) ska va två dar i veckan.första passet börjar på torsdag:) ska testa ett pass o se hur min rygg o d klarar d.vill inte att den ska krasha igen.o tränar ju på gymet två dar i veckan så måste få ihop d på nåt sätt isåfall:) för bara typ två månader hade ja aldrig orkat me en sån här vecka o att testa träningen o d igår.har allt att tacka fitline för.d har gett mig en chans till ett bättre liv me energi o ork.o tack vare energin o orken har ja ju klarat att arbeta på mitt psykiska oxå o fått en chans att bli bättre.kan inte förklara hur lycklig ja e:) känns så otroligt underbart att kunna göra sånt ja inte klarat förut.tack ännu en gång sara o maria för att ni gav mig mitt liv tillbaks<3 men idag måste ja se till att ge kroppen lite vila o lyssna på älsklingen så ja inte går in i väggen el så igen.envis som ja e så klarar ja ju inte att ta d lugnt utan kör 110 hela tiden:p.så idag tar vi en paus från allt.men hoppas att alla får en kanondag:) äntligen fredag ju;) så tjolla hopp på er:)

God morgon allihop:) sov till typ halv åtta idag:p blivit riktigt morgontrött.så van vid att gå upp vid sex så känns jätte sent att vakna vid halv åtta.men lite skönt oxå:p gårdagen va meningen för en riktigt lugn dag eftersom ja e förkyld o så.hoppade över träningen för kände att d va nog inte så bra när ja e förkyld o så.men som vanligt blev ja rastlös på förmiddan av all energi ja har i kroppen tack vare underbara fitline o lite kaffe:p så blev att pälsa på sig maaassor o gå ner till syster för lite kaffe o tjöt:) fick skjuts hem oxå så slapp gå i blåsten igen:) men när man kom hem hade man rätt så himla ont i ansiktet:( så blev att fixa lite o sen en värktablett o en film.blir ju så seg av dom.blev rester till middag så slapp laga mat:p va skönt.blev en lugn kväll me massa mys me älsklingen.idag blir d kaffebesök nu på förmiddan av underbara sara:) dricka lite kaffe,tjöta o plugga lite:) sen blir d en tur hem till underbaraste gums oxå:) blir att fortsätta pälsa på sig o försöka skydda ansiktet så gott d går.får panik av att bara sitta inne trotts att ja vet hur ont ja får:( måste få ur mig energin på nåt sätt.idag har älsklingen träning så han e hemma sent.så seg i huvudet men pigg i kroppen så blir så dumt:/ men får väl bli att vila lite när man kommer hem.hoppas den här segheten o morgontröttheten försvinner me förkylningen:) skänker bort d gratis;) hoppas alla får en bra dag i rusket:) tjolla hopp:)

Vaknar till en iskall lägenhet.ännu ingen värme o nu e d verkligen KALLT.ringa hyresvärden ännu en gång idag.nu hoppas ja att d fixas.gårdagen blev en riktigt lugn dagefter att inte ha sovit en minut natten till igår.men började dan me en kaffe me gumsan:) hämtade paket från fitline oxå:) sen tog d några timmar innan ja verkligen kunde varvaner.blev lite twilightmaraton:) sen blev d lite matlagning till älsklingen innan man dök ner i soffan:) både ja o älsklingen somnade vid nio sen:p va behövligt efter att ha varit utan sömn o huvudvärk o ont i bihålorna:/ känner mig inte jätte piggelin just nu.ont i ansiktet till tusen o förkyld o skit:( idag blir en riktig innedag för e verkligen inget väder för mig idag.så får se hur rastlös ja blir idag:p nu blir d lite kaffe o morgondrinken o bara ta en lugn morgon:) ha en kanondag nu allihop:) tjolla hopp:)

God morgon allihop.varit två riktigt sega mornar att komma upp nu.känner mig helt slut.gårdagen blev en riktigt lugn dag me lite diskande o matlagning bara.fick diska genom att koka vatten o diska i så tog en evighetmen d blev gjort:p idag e d inplanerat ett besök på regnbågen för att se om d e nåt för mig o sen blir d iväg o träna.e inte ett dugg sugen på nåt av d för tillfället men en stor spark i rumpan ska nog funka;) iskallt här hemma nu så hoppas verkligen att värmen kommer tillbaka idag.ta en kopp kaffe till o morgondrinken o ta d lite lugnt innan d e dags att göra sig iordning för att gå iväg.rätt lugnt ute idag så hoppas att smärtan inte ska bli värre.ska bli grymt skönt att komma iväg o få ur sig lite energi på teäningen sen oxå:) ha en bra dag allihop:) tjolla hopp:)

God morgon allihop:) sitter p dricker lite kaffe o e grymt arg då vi varit utan värme o varmvatten i tre dar nu o ja har ringt o tjatat men inget händer.skickade iväg en intresseanmälan till radhusområdet syrenen igår :D bara hoppas att nåt ska bli ledigt:) älsklingen har äntligen tagit sitt förnuft till fånga;) håller tummarna nu:) igår blev en ordentlig vilodag.tog d bara lugnt o va helt enkelt.kunde ju inte göra d som behövdes här hemma utan varmvatten.hela diskbänken e full me disk..suck..o d ger mig enorm ångest.varit så sjukt mycke känslomässigt dom senaste dagarna så har varit helt slut.hoppas d blir bättre snart.idag kommer älsklingens faster hit o firar honom i efterskott o efteråt blir d kaffe hos syster yster me familj:) snart kommer emma på en morgonkaffe oxå:) ha en bra dag allihop:) tjolla hopp:)

God morgon.sitter me mitt täcke o huttrar under en filt.hyresvärden har än en gång glömt fylla på oljan.så ingen värme o inget varmvatten.ringa o skälla sen så man slipper gå runt påpälsad till tusen.extremt ont idag efter en heldag ute i princip igår.va en enormt lång dag igår.dagvården halv tio till halv tolv.hade turen att få skjutsav emma o matte in så slapp bussen åtminstone:) efter dagvården va d ett uppehåll på en timme o furtifem min att inte göra nåt.men behövde bara vandra runt i furtio min för sen kom emma in o höll mig sällskap:) kvart över ett va d dags för psykologen.fick ur mig mycke som ja gått o tänkt på o mått dåligt över.så va riktigt skönt.o emma satt o väntade på mig under tiden:) sen bar d ut mot lugnås för en kaffe o lite tjöt me sara:) va riktigt trevligt trotts att ja va helt slut o hade ont så ja ville gråta.på hemvägen hoppade ja förbi syster yster för en kaffe där:) lika trevligt som vanligt:) så slutade me att ja va hemma vid sju o då hamnade ja i soffan o gick inte upp ur den på hela kvällen.underbara älsklingen lagade maten o tog hand om sin lilla duracellkanin:) blev en rätt tidig kväll o har sovit oroligt hela natten pga smärtan:( o som vanligt e ja uppe vid halv sex.börjar dagen som alltid me en kopp kaffe o en fitlinecoktail:) idag e planen att verkligen försöka ta d lugnt.smärtan tar kål på mig:( varit en full vecka o nästa vecka blir d ännu körigare:) men d ska bli riktigt kul:) komma hemifrån lite.ska krypa under filten o vila lite o ta en kopp kaffe.kanske kan man få somna typ en timme till.har ju ändå inget planerat:) så tacksam över att svärfar har titti så ja slipper gå ut i d här vädret.känner mig hemsk som inte ens kan ta hand om min hund men ja måste prioritera.o hon har d så bra där borta så:)hoppas verkligen varmvattnet kommer tillbaks sen för har världens disk att ta hand om o e lite svårt att diska i kallvatten.i värsta fall får ja väl plocka ner disken o gå o låna systers diskmaskin;) haha:p ne krypa under filten nu o försöka få upp värmen me en kopp kaffe.ha en bra dag allihop:) tjolla hopp:)

God morgon.sitter me en kopp kaffe o min powercoktail o hoppas på att vakna till lite efter en jobbig natt me extrem smärta.o d lär inte bli bättre idag i d här vädret.men e fullt upp idag så.först iväg till dagvården på vuxenpsyk.ska prata me dom där idagoxå o säga att ja inte vill fortsätta där.får inte ut nåt av d känns d som.sen blir d en timme o furtiofem min där ja inte gör nåt utan får gå runt i stan el nåt o sen e d dags för psykologen.ska bli underbart.har en hel del att behöva få ur mig.efter psykologen drar ja o emma till sara på kaffe:D ska bli grymt kul:) när ja kommer hem kommer ja antagligen ha sjukt ont o va helt slut så då blir d soffan gissar ja på.hoppas alla får en kanondag trotts d trissta vädret:) tjolla hopp:)